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도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention and How to Think Deeply Again 한 하리 (지은이),김하현 (옮긴이)어크로스2023-04-28 도둑맞은 집중력 - 요한 하리 지음, 김하현 옮김/어크로스 목차 프롤로그 우리 집중력에 실제로 일어나고 있는 일 집중력 문제와 비만율 증가의 공통점 - 환경의 변화가 신체적 변화를 낳았다. - 개인이 할 수 있는 일이 있으나 한계가 있다. 조직적 문제이므로 조직적 해결책이 필요하다. 연대 책임도 져야한다. (23~24) 우리는 깊이 사고하는 능력을 잃을지도 모른다 -산만함으로 가득 찬 삶은 훼손된 삶이다. -집중하지 못하는 사람은 권위주의적 해결책에 쉽게 이끌린다. 1장 너무 빠른 속도, 너무 잦은 멀티태스킹 - 집.. 2023. 8. 16.
독서, 독서토론을 위한 정보 찾기 안녕하세요. 책이랑 블로그 운영자입니다. 이 페이지에는 제가 독서모임을 하면서 했던 정보검색의 방법과 그 결과를 모아보았습니다. - 맨먼저 독서에서 콘텍스트의 중요성을 강조하는 김영민 교수님의 글이 인상깊어서 공유해보았고요 - 책의 겉의 정보, 목차를 살펴보는 독서법도 기본적이지만 유용한 사항이라 생각해서 적어보았습니다. - 그 다음으로 독서를 할때 자주했던 구글검색, 그 결과 알게 된 재미있는 사이트를 모아봤어요. - 마지막에는 티스토리 블로그 , 구글맵,패들렛,구글스프레드시트를 이용한 토론방법 등 제가 해봤던 기록방법을 모았어요. 그때 그때 시간이 허락되는 만큼 익숙한 방법을 사용한거라 지금보니 좀더 효율적인 방법도 있을 것 같습니다. 그래도 독서모임을 준비하고 운영하시는데 작은 아이디어를 얻으실 수.. 2023. 8. 11.
도둑맞은 집중력- 4장 소설 읽기의 장기적 효과(133~138) 소설 읽기의 장기적 효과어린 시절 레이먼드는 독서에 집착했다. 그러나 독서가 우리의사고방식에 어떤 영향을 미치는지 알아봐야겠다는 생각은 대학원생이 될 때까지도 그의 머릿속에 떠오르지 않았다. 그러던 어느날, 그의 멘토였던 키스 오틀리 Keith Oatley 교수가 그에게 생각 하나를 심어주었다. 우리는 소설을 읽을 때 다른 사람의 머릿속에 있는 경험에 푹 빠져든다. 사회적 상황을 그려보고, 깊고 복잡하게타인과 그들의 경험을 상상한다. 키스 오틀리 교수는 그러므로 소설을 많이 읽으면 책 밖에서도 실제로 타인을 더욱 잘 이해할 수있을지 모른다고 말했다. 어쩌면 소설은 타인과 공감하는 능력(우리가 가진 가장 풍성하고 귀중한 형태의 집중)을 키워주는 일종의 공감체육관일지 모른다. 두 사람은 이 문제를 함께 과학.. 2023. 8. 2.
독서동아리 하기 3- 특정항목에 집중하며 읽어보기 1. 특정 인물위주로 읽기 2. 사건의 순서를 챙겨보기 3. 공간적 배경에 촛점을 맞춰 읽어보기 4. 작가와 시대배경 챙겨보기 5. 어휘 표현 챙겨보기 2023. 7. 27.
서대문구 독서동아리 교육- (어른)그림책들& 독후감상 나누기 (2023.7.27) 목차 [1] 어른에게도 다가가는 그림책 ① 당신의 마음에 이름을 붙인다면 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=296113941 당신의 마음에 이름을 붙인다면 서로 다른 언어를 쓰면서 서로 다른 문화 속에서 살아가는 우리 모두가 삶이라는 큰 테두리 안에서는 서로 이어져 있다는 사실을 낯설고도 아름다운 이국의 언어와 감각적인 그림으로 전하는 www.aladin.co.kr ② 엄마의 초상화 (유지현) https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=46345153 ③ 누가 진짜 나일까 (다비드 칼리) https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=111834714 누가.. 2023. 7. 27.
봄에 나는 없었다(2023.06.19) 봄에 나는 없었다 - 애거사 크리스티 지음, 공경희 옮김/포레 2023. 6. 20.
남산도서관 2023. 6. 4.
백련산 지킴이 활동가 교육 4 백련산지킴이활동교육 네번째이자, 마지막 교육이 있었습니다. 정수운 물푸레생태교육센터 센터장님이 강사로 오셨습니다. 제일 먼저 물푸레생태교육센터에 대해서 소개해주셨고요, 숲에서 아이들을 같이 키우는 공동육아가 출발점이 되어 생태활동가가 되기까지의 과정을 말씀해주셨습니다. 참가자들이 지난 세 번의 교육 후에 변화된 점에 대해 이야기를 나누었는데, 다들 주변에 대한 감각이 더 예민해졌다고 말씀해 주셨습니다. 자기가 사는 장소의 전문가가 되면 인생이 굉장히 풍요로워지는데, 가장 쉬운 방법이 자연관찰이라고 하고, 그런 내용을 담은 일본활동가의 책 지역생태활동가, 도코로지스트 이야기을 소개해주셨습니다. 이어서 물푸레생태교육센터가 했던 여러 활동들을 소개해주셨는데 , 더 자세한 내용들은 센터의 블로그와 자연관찰 플랫.. 2023. 6. 2.
백련산 지킴이 활동가 교육 3 ............. 2023. 6. 2.
백련산 지킴이 활동가 교육 2 백련산 지킴이 활동가 교육 두번째 시간을 하고 왔습니다. 바로 앞에서 마을 버스를 놓치는 바람에 늦었어요. 역시 마을버스 10번을 타려면 미리미리 준비해야 해요. 두번째인 시간인 오늘은 백련산 팔각정부터 백련사 입구까지 두시간동안 590미터를 살펴본거라고 하네요. 지난번 보다 더 많은 식물을 살펴봤어요. 나중에는 여러가지 이유에서 집중력이 흐려졌는데, 자료 정리를 하면서도 말미에는 집중력이 사라져, 황급히 마무리 했습니다. 교육의 맨 앞부분에 가죽나무를 살펴보게 되었는데요, 책에는 잎의 냄새가 안좋다고 되어 있지만 선생님 말씀대로 고소하다고 느껴졌고요, 어떤 설명에는 가죽나무는 참죽나무와 달리 먹지 못한다고 되어 있지만 먹는다고도 되어 있었어요. 참죽나무만큼의 인기는 없다는 뜻이었어요. 실제 식물을 살펴.. 2023. 5. 18.
백련산 지킴이 활동가 교육 1 요즘 너무 오랜시간 의자에 앉아서 지내다보니 다리와 허리가 좀 불편했어요. 마침 몸의 움직임을 늘려야 겠다고 생각하던 차에 을 알게 되어 참가신청을 했습니다. 백련산에서 3회, 마을언덕협동조합에서 1회 총 4번의 교육으로 이루어져 있었고 이날은 그 첫날이었습니다. 버스를 타지 않고 카카오 맵을 보고며 걸어서 백련산 팔각정까지 갔던 것도 재미있었고요, 모인 사람 모두가 나랑 참 비슷하다고 느껴지는 것도 재미있었습니다. ㅎㅎ 제가 폰에 적어 놓은 선생님의 설명과 다른 분들이 카카오톡방에서 공유해주신 사진, 기록을 합치고 여기에 신문에서 찾은 내용과 생각나거나 정리하며 발견한 책들을 덧붙였습니다. 나중에 마치 처음 보는 내용처럼 새롭다며 읽게 되겠지만요. ㅎㅎ~ 목차 [1] 식물의 딴꽃가루받이 전략 ■ 소나무.. 2023. 5. 11.
외로운 도시(2023.4.20) 구름이 낮게 드리운 목요일 아침, 북촌마을 사랑방에서 보늬샘 토론 모임을 했습니다. 서울시에서는 공공한옥을 마련하고 시민들의 모임에 무료 대관을 해주고 있는데요, 저희가 만난 북촌마을 사랑방은 북촌도시재생센터와 붙어 있어요.마을 사랑방에서 별당은 북촌마을 서재였는데 지금은 전시공간으로 쓰이고 있고요, 다음날 전시를 준비하고 있었습니다. 방이 작아서 좀 답답했지만 새로운 공간이어서 즐거웠고요, 끝나고 먹은 천지보쌈의 보쌈정식도 맛있었어요. 식사후에 현대건설본사 옥상에 있는 공원을 한바퀴 둘러본 뒤, 안쪽으로 올라가 노무현시민센터에 가서 공간을 구경하고 차를 같이 마시면서 이런저런 이야기를 나누다가 러시아워가 시작되기 전에 헤어졌습니다.아쉬웠어요. 이날 토론한 책은 으로 저자인올리비아 랭이 연인을 따라 도착.. 2023. 4. 21.

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